El boxeo, conocido como «el arte de los puños», es un deporte que combina técnica, resistencia y estrategia. Para garantizar la equidad y la seguridad de los participantes, este deporte se rige por un conjunto de normas específicas. Por tal motivo, te presentamos las reglas básicas del boxeo.
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Duración y formato de los combates de boxeo
En el boxeo profesional, un combate estándar suele durar 12 asaltos de tres minutos cada uno, con un minuto de descanso entre cada round. Sin embargo, la duración puede variar:
- En categorías menores o combates preliminares, el número de asaltos puede reducirse a 4, 6, 8 o 10.
- En el boxeo amateur, las peleas suelen tener entre 3 y 5 asaltos, con duración de 2 o 3 minutos por round, según la categoría y el reglamento específico del torneo.
La duración total del combate depende del nivel de competencia y el tipo de evento.
¿Qué equipamiento es obligatorio en el boxeo?
Todo boxeador debe cumplir con un equipamiento reglamentario que garantiza la seguridad y el desarrollo justo del combate. Estos son los elementos esenciales según las reglas del boxeo.
Guantes de boxeo
Los guantes de boxeo deben tener un peso específico según la categoría (por lo general entre 8 y 10 onzas). Están diseñados para amortiguar los golpes y reducir el riesgo de lesiones, tanto para el atacante como para el oponente.

Protector bucal
El protector bucal es un elemento fundamental para evitar fracturas dentales y lesiones en la mandíbula. Por tal motivo, según las reglas del boxeo, su uso es obligatorio en todas las competencias, desde el nivel amateur hasta el profesional.
Pantalones cortos con cinturilla
Los golpes por debajo del cinturón están prohibidos, por lo que los pantalones ayudan a delimitar claramente la zona legal de ataque.
Botas de boxeo
Fabricadas especialmente para brindar estabilidad, tracción y movilidad sobre el ring. Su diseño liviano facilita los desplazamientos rápidos sin comprometer el agarre.
Este equipamiento no solo es obligatorio por reglamento, sino que forma parte esencial de la integridad física del deportista y la equidad dentro del combate.
Técnicas y golpes permitidos según las reglas del boxeo
En el boxeo, las reglas son claras respecto a qué tipos de golpes se pueden aplicar. Solo se permiten golpes con los puños cerrados y dirigidos a las zonas autorizadas, como el rostro, el abdomen y los costados del torso.
Golpes prohibidos en el boxeo
Están estrictamente sancionados los siguientes movimientos:
- Golpes en la nuca, espalda o por debajo del cinturón.
- Usar el codo, la cabeza, el hombro o el antebrazo para golpear.
- Agarrar, empujar o sujetar al oponente de forma antideportiva.
- Golpear al oponente cuando está caído o tras la indicación de detenerse.
Rol del árbitro en el cumplimiento de las reglas
El árbitro dentro del ring tiene la responsabilidad de hacer cumplir estas normas. Puede amonestar, descontar puntos o detener el combate si detecta infracciones graves o si considera que un boxeador está en riesgo. Su prioridad es preservar la seguridad y la integridad del enfrentamiento.
Sistema de puntuación en el boxeo
El sistema de puntuación más utilizado en el boxeo profesional es el sistema de 10 puntos obligatorios. En este formato, el ganador de cada asalto recibe 10 puntos, mientras que el perdedor obtiene una puntuación menor (generalmente 9, pero puede ser menos si fue dominado o cayó a la lona).
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Qué factores consideran los jueces para puntuar los round de boxeo
Los jueces evalúan el desempeño de los boxeadores en cada round según los siguientes criterios:
- Efectividad de los golpes: Precisión, potencia y cantidad.
- Control del ring: Capacidad para dominar el ritmo y la ubicación del combate.
- Defensa: Habilidad para esquivar o bloquear golpes.
- Técnica y agresividad efectiva: Calidad de los movimientos ofensivos sin descuidar la defensa.
¿Qué es un KO y un TKO?
Un combate también puede terminar antes de completar todos los asaltos si ocurre:
- KO (nocaut): Cuando un boxeador no puede levantarse antes de 10 segundos tras una caída.
- TKO (nocaut técnico): Cuando el árbitro, el médico o el entrenador determina que el boxeador no puede continuar de forma segura.
Este sistema asegura que el combate se decida por méritos técnicos o por contundencia, premiando tanto la estrategia como la potencia.

Faltas y penalizaciones comunes en el boxeo
En el boxeo profesional, romper las reglas puede costar caro. Las sanciones van desde advertencias verbales y deducción de puntos, hasta la descalificación inmediata, dependiendo de la gravedad de la falta. Estas son las principales faltas del boxeo:
- Golpes ilegales: Como golpear en la nuca, en la espalda o por debajo del cinturón.
- Clinching excesivo: Abrazar al rival de forma reiterada para evitar el combate, una táctica antideportiva si se abusa.
- Simulación de golpes: Fingir un impacto para engañar al árbitro.
- Golpear después del break o del campanazo: Es considerado juego sucio y puede conllevar sanción inmediata.
Estas reglas buscan garantizar la seguridad de los boxeadores y la integridad del combate. Un comportamiento antideportivo no solo afecta la puntuación, también puede terminar la pelea de forma anticipada.
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